Apa itu Kursus?
Kursus Unmind adalah program yang dirancang untuk membantu mengembangkan pemahaman Anda tentang topik kesehatan mental utama dan kesejahteraan Anda. Program ini dibagi menjadi bagian-bagian kecil yang hanya memerlukan maksimal 10 menit dari waktu Anda.
Anda dapat mengetahui berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan Kursus di halaman ikhtisarnya (dapat diakses dengan mengklik nama Kursus).
Jumlah sesi memberikan indikasi berapa hari yang akan Anda habiskan untuk belajar, tetapi tergantung pada kursusnya, mungkin memerlukan waktu lebih lama untuk menyelesaikannya. Hal ini karena banyak Kursus kami mendorong Anda untuk meluangkan waktu di antara hari-hari untuk mempraktikkan apa yang telah Anda pelajari.
Di mana saya mulai?
Pergi ke Jelajahi dan lihat bagaimana konten kami diatur dengan rapi menjadi 6 kategori, memudahkan Anda menemukan apa yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Selain itu, Anda juga dapat memasukkan kata kunci ke dalam bilah pencarian untuk menemukan kursus terkait topik tersebut.
Tidak yakin harus mulai dari mana? Kami sangat merekomendasikan untuk menjelajahi kursus Dasar kami, yang terletak dalam kategori 'Tumbuh', untuk memulai perjalanan belajar Anda.
Sebagai alternatif, Anda dapat menyelesaikan Kuesioner Kesejahteraan, hasilnya akan memandu Anda ke kursus yang paling relevan dengan kesejahteraan Anda.
Bagaimana cara kerjanya?
Di awal dan akhir setiap kursus, kami akan menanyakan serangkaian pertanyaan untuk membantu Anda memantau perkembangan Anda saat mengikuti Kursus.
Setelah Anda menyelesaikan kuesioner awal, Anda akan disambut dengan banyak konten video dan audio serta latihan saat itu juga untuk membantu Anda memahami topik khusus dari kursus yang sedang Anda ikuti.
Di akhir setiap kursus, kami akan menanyakan kembali serangkaian pertanyaan yang sama yang disajikan di awal kursus. Ini dirancang untuk mengukur pemahaman dan penerapan Anda terhadap topik yang disajikan dalam kursus, dan memungkinkan Anda melihat perubahan yang terjadi pada diri Anda.
Bagaimana cara melihat kemajuan saya?
Anda dapat melihat kemajuan Anda selama dan setelah menyelesaikan kursus. Untuk melihat kemajuan Anda saat mengerjakan kursus, klik tab KEMAJUAN. Di sini, Anda dapat meninjau pembelajaran Anda dan mengunjungi kembali segmen-segmen sebelumnya dari kursus.
Untuk menavigasi antara sesi, geser ke kanan atau kiri untuk bergerak maju dan mundur ke dalam konten kursus.
Setelah Anda menyelesaikan kursus, Anda dapat pergi ke tab ULASAN dari halaman ikhtisar kursus untuk melihat bagaimana pemahaman keseluruhan Anda telah berubah.
Untuk setiap pertanyaan, Anda akan melihat bagaimana Anda menjawab sebelum dan sesudah kursus, dengan lingkaran berwarna mewakili di mana Anda menempatkan diri Anda pada skala.
Jika Anda memiliki umpan balik atau pertanyaan seputar ini, Anda dapat menghubungi kami di sini.