人們經常認為心理和財務健康是分開的,但金錢在我們的心理和情感生活中扮演關鍵作用。一方面,個人財務可能會影響我們的關係,並成為壓力或焦慮的來源。另一方面,與我們的個人財務建立健康的關係也可以是一個成就的重要來源,這反過來可以像我們的銀行帳戶一樣提高我們的心理健康。
「賺錢更好」課程
由金融時報的個人財務專家 Jason Butler 提供的本課程將教您經過考驗的實用步驟來改善您的財務健康。Jason 將指導您提高您對金錢在生活中扮演的角色的意識和理解,並幫助您與金錢建立更健康的關係。
完成此課程可以幫助您:
💫 提高您對金錢的作用的意識和理解
💫 了解它如何影響您的心理健康和一般生活滿足
💫 採取第一步改善您的整體財務福祉
▶ 您可以在 Unmind 平台中找到此課程,通過導航到「探 索 」標籤,然後選擇「增長」類別和子 類別「發 展您的 思維」。
金融福祉短褲
這 3 個視頻是為了支持我們的用戶解決金錢擔憂以及在這次金融危機期間可能出現的挑戰。其中包 括 Unmind 科學總監希瑟·博爾頓以 及一些特別嘉賓
▶ 要找到它們,請轉到「 探 索」標籤,然後選擇「克服」 類別 和 子類別金融福祉
金錢講座網絡研討會:如何保護您在工作中的精神和財務健康
在這場實時虛擬面板中,Unmind 客戶解決方案主管 Daisy Abbott 與作者兼財務福祉教練克萊爾·西爾和佐賀市福祉團體負責人朱莉婭·比萊斯(Julia Biles)交談。
我們討論了如何打破歧義,控制我們的財務,並共同為經濟健康的工作場所鋪路。
在此了解如何與我們聯 繫。