Unmind Conversas oferece acesso a uma rede global de terapeutas e coaches experientes com uma ampla gama de abordagens terapêuticas e de coaching, incluindo terapia cognitivo-comportamental (TCC), sicoterapia psicodinâmica, aconselhamento e coaching empresarial.
Se seu empregador lhe deu acesso à Unmind Conversas, você pode navegar pelos perfis de terapeutas e coaches disponíveis, e aplicar filtros para refinar a pesquisa (por exemplo, para encontrar especialistas em uma área focal ou modalidade específica). Cada perfil de terapeuta/coach contém uma breve biografia com informações sobre sua abordagem e áreas de especialização para ajudar você a encontrar uma boa opção.
Você pode agendar uma sessão de forma rápida e fácil, seja fazendo uma reserva direta no calendário do terapeuta/coach ou entrando em contato com ele pela plataforma para solicitar uma sessão. As sessões não são imediatas, mas podem ocorrer em alguns dias.
Todas as sessões são realizadas por vídeo, através da plataforma on-line da Unmind.
Na primeira sessão, o terapeuta/coach fará perguntas para entender o que você está procurando e determinar a melhor abordagem para ajudar você. Se ele decidir que a abordagem não é a mais adequada, você poderá marcar uma consulta com outro terapeuta/coach.
Você e o terapeuta/coach escolhido podem decidir juntos a frequência com que as sessões devem ser realizadas. Em geral, elas ocorrem semanal ou quinzenalmente. O número de sessões disponíveis dependerá do contrato do seu empregador com a Unmind.
Todos os terapeutas são obrigados a realizar uma avaliação de risco no início da terapia e a monitorar o risco até a conclusão. Se um funcionário correr riscos de danos a si mesmo ou a outros, ou de outros, os processos de gerenciamento de risco/segurança serão seguidos, incluindo o encaminhamento a serviços de emergência ou outros especializados.
Todas as sessões são confidenciais, dentro dos limites legais e éticos. Para mais informações, leia o seguinte artigo: "Quais informações meu empregador pode ver?"
Unmind Conversas está disponível em mais de 25 idiomas em todos os principais fusos horários.