Apakah itu Kursus?
Kursus Unmind adalah program yang direka untuk membantu anda memahami topik utama kesihatan mental dan kesejahteraan anda. Ia dibahagikan kepada bahagian kecil yang memerlukan maksimum 10 minit dari hari anda.
Anda boleh mendapatkan gambaran yang baik tentang berapa lama masa yang diperlukan untuk menyelesaikan Kursus pada halaman gambaran keseluruhannya (boleh diakses dengan mengklik nama Kursus).
Bilangan sesi memberi anda petunjuk tentang berapa hari anda akan belajar, tetapi bergantung pada kursus, ia mungkin mengambil masa lebih lama untuk diselesaikan. Ini kerana banyak Kursus kami menggalakkan anda untuk meluangkan masa antara hari untuk mempraktikkan apa yang telah anda pelajari.
Di mana saya harus bermula?
Pergi ke Teroka dan lihat bagaimana kandungan kami disusun dengan kemas dalam 6 kategori, memudahkan anda mencari apa yang sesuai dengan keperluan anda.
Selain itu, anda juga boleh memasukkan kata kunci ke dalam bar carian untuk menemui kursus berkaitan dengan topik tersebut.
Tidak pasti di mana untuk bermula? Kami sangat mengesyorkan anda meneroka kursus Asas kami, yang terletak dalam kategori 'Perkembangan', untuk memulakan perjalanan pembelajaran anda.
Sebagai alternatif, anda boleh melengkapkan Soal Selidik Kesejahteraan, hasilnya akan membimbing anda kepada kursus yang paling relevan dengan kesejahteraan anda.
Bagaimana ia berfungsi?
Pada permulaan dan akhir setiap kursus, kami akan menanyakan satu set soalan untuk membantu anda memantau perkembangan anda semasa anda melalui Kursus.
Setelah anda melengkapkan soal selidik awal, anda akan disambut dengan pelbagai kandungan video dan audio serta latihan seketika untuk membantu anda memahami topik tertentu dalam kursus yang anda sedang lalui.
Pada akhir setiap kursus, kami akan menanyakan set soalan yang sama yang disajikan pada permulaan kursus. Ini direka untuk mengukur pemahaman dan aplikasi anda terhadap topik yang dibentangkan dalam kursus, dan membolehkan anda melihat perubahan yang telah berlaku pada diri anda.
Bagaimana saya melihat kemajuan saya?
Anda boleh melihat kemajuan anda sepanjang dan selepas menyelesaikan kursus. Untuk melihat kemajuan anda semasa anda sedang bekerja pada kursus, klik tab KEMAJUAN. Di sini, anda boleh menyemak pembelajaran anda dan mengunjungi semula segmen-segmen sebelumnya dalam kursus.
Untuk menavigasi antara sesi, leret ke kanan atau kiri untuk bergerak ke hadapan dan kembali ke kandungan kursus.
Setelah anda menyelesaikan kursus, anda boleh pergi ke tab ULASAN dari halaman gambaran keseluruhan kursus untuk melihat bagaimana pemahaman keseluruhan anda telah berubah.
Untuk setiap soalan, anda akan melihat bagaimana anda menjawab sebelum dan selepas kursus, dengan bulatan berwarna mewakili di mana anda meletakkan diri anda pada skala.
Jika anda mempunyai sebarang maklum balas atau soalan mengenai ini, anda boleh menghubungi kami di sini.