Semua kerja dengan pengamal kami dijalankan secara dalam talian, yang membolehkan sesi diakses oleh kebanyakan orang. Walaupun terdapat banyak manfaat kepada sesi dalam talian, terdapat beberapa pertimbangan yang perlu difikirkan untuk memastikan anda dan pengamal anda dapat memanfaatkan sesi ini sepenuhnya.
- Cipta ruang yang tenang dan peribadi: Adalah penting anda berada di ruang yang rahsia di mana anda boleh bercakap dengan bebas dan mengekalkan fokus. Jika perlu, gunakan fon kepala untuk memastikan perbualan anda tidak didengar oleh orang lain.
- Uji teknologi anda: Periksa kestabilan internet, fungsi kamera dan mikrofon.
- Komunikasikan isu teknikal: Maklumkan pengamal anda tentang kesukaran teknikal dengan segera. Tetapkan pelan sandaran sekiranya terdapat masalah berterusan seperti beralih ke telefon atau kaedah lain yang dipersetujui sebelumnya.
- Tepati masa: Layan janji temu terapi/kaunseling dalam talian dengan komitmen. Bersedia lebih awal untuk mengelakkan kelewatan teknikal.
- Refleksi sebelum dan selepas sesi: Luangkan beberapa minit sebelum dan selepas sesi anda untuk merenung dan memikirkan apa yang ingin anda bincangkan, dan bagaimana anda akan menerapkan apa yang telah anda pelajari.
Sila bincangkan sebarang keperluan aksesibiliti yang anda mungkin ada supaya pengamal anda dapat membuat penyesuaian terbaik untuk memastikan anda mempunyai pengalaman terapi/kaunseling yang baik.
Jika anda mempunyai sebarang soalan, anda boleh menghubungi kami di sini.