기초 교육을 완성하는 6개의 간단한 디지털 인터랙티브 프로그램에 대한 통찰
기초 교육은 인터랙티브 디지털 프로그램을 통해 제공되는 6개의 광범위한 주제로 구성되어 있습니다. 이 코스들은 정신 건강의 다양한 측면을 다루며, 오디오 세션, 인터랙티브 연습, 그리고 개인 경험을 이야기하는 실제 사람들의 비디오로 구성되어 있습니다. 각 코스에는 자체 핸드북도 함께 제공됩니다.
기초 코스를 어디에서 찾을 수 있나요? 👀
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기초 모듈의 세부 사항 🧠
1. 정신 건강 소개
정신 건강 주제에 대한 광범위한 소개입니다. 정신 건강 문제의 다면적인 원인을 탐색하고, 낙인을 다루며, 진단의 구조를 평가합니다.
2. 정신 건강 설명 1
우울증, 불안장애, 스트레스에 대한 집중 조명입니다. 증상을 인식하고, 어떤 느낌인지 이해하며, 지원 및 개입 옵션에 대한 개요를 얻습니다.
3. 정신 건강 설명 2
정신병, 양극성 장애, 섭식장애, 자해, 중독과 같은 더 심각한 문제에 대한 이해, 증상 인식 및 관점을 얻습니다.
4. 다른 사람 지원하기
지원적인 대화를 시작하는 기술을 개발하고, 어디까지 도움을 줄 수 있는지에 대한 한계를 이해합니다.
5. 자살에 대해 이야기하기
경고 신호를 발견하고, 다른 사람에게 자살 사고에 대해 질문할 준비를 하며, 자신의 역할과 전문가의 역할에 대한 기대를 이해합니다.
6. 직장에서의 정신 건강
직장을 반영하고, 어떤 직급이나 근속 연수에 상관없이 정신적으로 건강한 직장에 기여할 수 있는 방법을 고려합니다.
코스를 정확한 순서대로 해야 하나요? 👀
꼭 그럴 필요는 없지만, 이 순서대로 완료하는 것을 강력히 추천합니다. 각 코스는 이전 코스를 기반으로 구축됩니다.
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